

Introduzione
Introduzione del libro Dimagrire Cambio Vita Con i Carboidrati


Capitolo 1
(estratto: 2 pagine di 6) È il primo capitolo in cui si parla di dimagrimento, affrontando questo tema dal punto di vista scientifico,...


Capitolo 2
(estratto: 2 pagine di 5) Benvenuto nel secondo capitolo della guida per dimagrire scientificamente e semplicemente. Concetto n° 2: si...


Capitolo 3
(estratto: 2 pagine di 8) Benvenuto nel terzo capitolo della guida scientifica per dimagrire mangiando anche i carboidrati. È...


Capitolo 4
(estratto: 2 pagine di 7) Concetto n° 4: per dimagrire è necessaria l’attività motoria Attraverso questa guida si vuole inquadrare il...


Capitolo 5
(estratto: 2 pagine di 7) Benvenuto nel quinto capitolo. Se non l’hai fatto, ti consiglio di leggere i capitoli precedenti, partendo...


Capitolo 6
(estratto: 2 pagine di 6) Benvenuto nel sesto capitolo; per comprendere il percorso che stiamo portando avanti in questa guida è...


Capitolo 8
(estratto: 2 pagine di 19) Siamo giunti al capitolo dedicato ai CARBOIDRATI! È un momento importante perché rappresenta la chiave di...


Capitolo 9
(estratto: 2 pagine di 23) Benvenuto nel nono ed ultimo capitolo dedicato alla formazione teorica. In esso indaghiamo su quale attività ...


Capitolo 10 (passiamo alla pratica)
(estratto di 2 pagine su 70) Basta teoria, passiamo alla pratica. Sfruttiamo le informazioni finora raccolte per stilare una sequela di...