Super Jump
Dinamismo e ritmo mozzafiato ma soprattutto divertente
Il trampolino elastico permette un workout intenso e completo, ma divertente, perché è vario e la componente del rimbalzo rende il lavoro sempre giocoso e allegro.
Perfetto contro la cellulite
Il training sulla pedana elastica è un toccasana per contrastare gli inestetismi delle zone critiche previenendo e riducendo ristagni, gonfiori e cellulite.
Tone-Up
​Pro Movement Course in offerta a 29,90/mese
Per chi ama sudare e stancarsi con una grande varietà di esercizi
Corso di ginnastica che utilizza tutti i piccoli attrezzi (manubri, elastici, trx, step, ring, ball, ecc.) per realizzare sequenze di esercitazioni ritmate e mozzafiato con l'obbiettivo di tonificare tutto il corpo con un lavoro aerobioc ed anaerobico lattacido.
Zumba
Pro Movement Course in offerta a 29,90/mese
Con istruttore certificato NO IMITAZIONI
Ormai tutti conoscono Zumba Fitness e Zumba Strong, peccato che tanti in giro hanno usurpato il nome senza averne il titolo e spacciando per Zumba qualunque cosa con musica latina. Da noi provi la vera Zumba con movimenti ed esrcizi studiati per condurre un buon allenamento dimagrante e tonificante in particolare per alzare e modellare i glutei.
Funzional Training
Pro Movement Course in offerta a 29,90/mese
Lavoro duro a corpo libero
Tutta una serie di esrcitazioni a corpo libero ma ad elevato impegno muscolare abbinate a dinamismi che vanno a completare l'allenamento rendondolo valido per essere prontamente applicato alla vita quotidiana qualora lo richiedesse
